経済的に美味しく髪にもよい♪ レンコンとうなぎの甘辛煮
こんにちは!
ヘアケア専門店レフィーネ店長のSHIOです♪
土用の丑の日の影響で、あまり知られていませんがうなぎの旬はまさにこれから。おいしい時期なのです。
良質のタンパク質を含むうなぎは髪にもとっても良い食べものなのですが
いかんせんちょっとお高い・・・
でも!今月のレシピは、1/4切れでふたり分。家計にやさしいレシピです♪
あわせるレンコンは血行をよくしますので、
こちらも積極的に採っていきたいですね。
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本日も最後までお読みいただき
まことにありがとうございました。
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