こんにちは。 ヘアケア専門店レフィーネ店長のＳＨＩＯです♪ 今年の冬は暖冬のようで、まだ雪が降り積もらないスキー場などもあるようです。 ウィンタースポーツを楽しみにしている方には残念ですが･･･ ちょっとこの気候を利用して、外で身体を動かすことを…