こんにちは。 ヘアケア専門店レフィーネ店長のＳＨＩＯです♪ あっという間に12月も半ば。 年末年始に向けてなんとなく忙しくて 眠っても疲れが取れない気がしてしまいます。 それって、毒素のせいなのだそうです！ 運動不足やストレスで血流やリンパの流れが…